24 May 2018

Ohne Zucker geht es auch! Ein TCM-Kochbuch: 52 Rezepte rund ums Jahr

Naturheilpraxis Christiane Falkus Stand: 74

Kochen nach der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM ist sehr einfach.

 

Das Kochbuch nach der chinesische Medizin liefert 52 schnellee Rezepte von regionalen und saisonalen Nahrungsmitteln rund ums Jahr und ist auch für den TCM-Anfänger gut umzusetzen.

 

Es bietet Rezepte für ein warmes Frühstück, das genauso schnell zuzubereiten ist wie ein Brot zu schmieren und den Qi-Kreislauf energetisch optimieren.

 

Das Buch zeigt Rezepte mit Wirkungen auf Qi, Yin, Yang und Blut und damit nach der TCM auf die Organe Milz, Magen, Leber, Niere, Lunge, Herz und Darm.

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